サレ妻が離婚しなくても幸せになる3つの秘策

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田舎暮らしの2娘のママ。アラフォー結婚して妻となり高齢出産で母になり、子育てやパートナーシップで悩み、夫婦再構築しながら心理学を学び、様々な経験をしたことで、自分らしく女性としての輝きも大切に欲張りに生きる女性を応援するために起業。 21年来のおうちサロンの経験から、アラィフからも美しくなれること、自分磨きで自分を美く麗しくする自分女優化プロデューサー。

サレ妻が離婚しなくても幸せになる秘訣は、あります。

信じていた夫に浮気されたら? 不倫されたら?

あなたが幸せに過ごしていた結婚生活を壊された夫の裏切りという現実に、「離婚」が頭に浮かぶのは当たり前です。

なぜなら、そんな人と今後一緒にやっていけるのか不安でたまらないから。

嫌いになってしまった、無理、一緒にいることの方が苦痛、どうしても離婚したいなら、それも有りですよね。

 

あなたの気持ちを最優先した結果なら、離婚は正しい選択です。

でも、怒りや悲しみも爆発している一時の感情で判断して離婚して後悔しないように気をつけましょう。

離婚しなくても幸せになった人は大勢いるように、離婚しなくても幸せになれるのです。

離婚という決断を急ぐことはありません。

いろんな選択肢があることを知ってください。

こちらでは、サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法をお伝えします。

 

 

サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法①気持ちの整理

 

サレ妻が離婚しなくても幸せになるためには、気持ちを整理すること。

あなたの本当の気持ち、「本心」をたくさん引き出すのです。

と言っても、サレ妻になった直後は

  • ショックが大きくて情緒不安定
  • 悲しみのどん底、怒りに震える
  • 何が悪かったのか振り返る
  • ボーッとして時間だけが過ぎる

こんな状態で月日が過ぎていきます。

 

眠れない、食べれない、喉が渇く、知らないうちに涙が出ていたりして、自分の意識がどこか遠くにあるような感覚です。

そんな状態でも、一旦落ち着いて気持ちの整理をする行動をすること。

今の状況が苦しくて辛くても、長くは続かないと信じてその先の未来を思い浮かべるのです。

毎日気持ちが変わるのも当たり前です。

自分がどう思うのか、気持ちの変化を感じることも受け止めることも大切。

自分の幸せは自分が決めるから。

 

サレ妻になっても、旦那さんを好きなのか?

この先一緒にいたいと思うのか?

家や子供のためではなくて、あなた自身がどう思うのか?

 

あなた自身の本心を確かめるのです。

我慢しないで素直な気持ちで。

幸せは、その先にしかないのです。

本当の気持ちの先にしか、本当の幸せはないから、今の正直な気持ちをしっかりと受け止めていくことが何よりも大切なことです。

その気持ちも、時間と共に少しづつ変わっていくこともあります。

自分がショックから立ち直ってきたり、怒りや悲しみが和らいでくると変化する気持ちもあるのです。

急がずに、ゆっくりと時間をかけて気持ちを整理していくことが、幸せにつながることを信じて。

落ち着いた、あなただけの時間を持つことです。

まだ、そこまで進めなくても大丈夫。無理しないこと。

その時が来るまで、焦らずに待ちましょう。

 

 

サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法②マネリング

サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法の2つめは、マネリング。

幸せに結婚生活を送っている人は、幸せになれる行動をしています。

あなたが幸せになれる行動をしていないということではありません。

幸せになるための新しい行動を始めるのです。

新たな目線で、あなたの理想とする幸せを過ごしていると思う人を探して、観察するのです。

そして、マネできそうなことがあったらマネしてみるのです。

高級ブランドを持つとか高級な服を着るとか、そういうことでもありません。

あなたの理想とする結婚生活は、どんな生活なのか?ということを考えるのです。

例えば、ママ友との会話からたど、休日にはどんな風に過ごすのか?

毎日のコミュニケーションなど、生活の話で聞くアレコレの中にもたくさんヒントがあります。

仲良し夫婦がしていること、接し方、改めて意識してみると、盛り沢山な情報の宝庫だったりします。

私の場合は、サレ妻になった時、子供が幼稚園に通っているころだったので、毎日の送り迎えでたくさんのキラキラした幸せそうなママたちに会えたので、とても多くのマネリングポイントをGETできました。

 

そしてマネリングして行動していくうちに、なんだか気分がしあわせになってきたような不思議なふんわりとした感覚になりました。

 

自分が変わることで、相手も変わって来ることを実感して、もっとやってみたいと思い、テレビや雑誌をみるときの意識も変わり、マネリングを楽しんでいるうちに、いつしか自然に自分の振る舞いになっていました。

成功するポイントは、

できそうなことから身近な人のマネリングをして楽しむこと。

無理したり、やらなければならないという使命感で行動しないこと。

頭の中が、マネリングのことでいっぱいになること。

余計なことをマイナス思考でいるよりも、幸せになるためのプラス思考で考えて行動することで、関係性も驚くほどガラリと変わります。

 

 

サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法③新たに構築

 

サレ妻が離婚しなくても幸せになる方法の3つ目は、新たに構築すること。

サレ妻になると、今まで大切に築き守っていたものが壊れされたということで頭がいっぱいになってしまいますよね。

でも、大丈夫。

壊れてしまったなら、新しく築いていけばいいだけのこと。

どこかからそんな声が聞こえるような気がしませんか?

どん底も行き着くところまで行くと、何かが聞こえるのかな?

そんな感覚になれたら、復活の兆しです。

新たな自分の感覚で、新たに旦那とパートナーシップを新しく構築する。

ここで大切なのが、新たな自分の感覚です。

起きてしまった不倫や浮気を引きずったりとらわれないこと。

気にしているうちは、新たな構築は進みません。

今まであったものの通りに関係を再び構築しようとしないこと。

 

新しく築くことに大きな意味があります。

今までよりも、もっと良関係にするために、幸せになるために新たな夫婦関係、新たなパートナーシップを構築するのです。

 

遠慮したり我慢しないこと。

 

 

まとめ

サレ妻が離婚しなくても幸せになる3つの秘策は、いかがでしたか?

多くのサレ妻と話をしていく中で、決断を急いで離婚して後悔している人が実はとても多くて、離婚の選択をする前に、離婚しなくても幸せになれること、離婚という選択を急がないで欲しいと思い、今回の記事を書きました。

私も実は、離婚することも考えました。

他の女性と関係を持った旦那を汚らわしく思えて、信頼は地に落ちて、何を言われても信用できない時期を長く過ごしましたが、何か違うこと、その気持ちだけではないことがずっと引っかかり、自分の本心と向き合い、自分の本当の気持ちに気づいたのです。

”ずっと一緒にいたい”  その気持ちを大切にして、素直に伝えて行動したことで、それまで以上の幸せな毎日を過ごすことができています。

 

あなたが理想とする幸せになるために、幸せになるための行動をすることを始めましょう。

 

 

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田舎暮らしの2娘のママ。アラフォー結婚して妻となり高齢出産で母になり、子育てやパートナーシップで悩み、夫婦再構築しながら心理学を学び、様々な経験をしたことで、自分らしく女性としての輝きも大切に欲張りに生きる女性を応援するために起業。 21年来のおうちサロンの経験から、アラィフからも美しくなれること、自分磨きで自分を美く麗しくする自分女優化プロデューサー。

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