悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える2つの方法とは?

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田舎暮らしの2娘のママ。アラフォー結婚して妻となり高齢出産で母になり、子育てやパートナーシップで悩み、夫婦再構築しながら心理学を学び、様々な経験をしたことで、自分らしく女性としての輝きも大切に欲張りに生きる女性を応援するために起業。 21年来のおうちサロンの経験から、アラィフからも美しくなれること、自分磨きで自分を美く麗しくする自分女優化プロデューサー。

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変えるための方法があったら知りたくないですか?

 

不倫されたり浮気されたりすると、怒りや悲しみの感情が爆発して苦しめられてしまうのは当たり前です。

この先が不安すぎることから、良からぬ悪い妄想がたくさん湧いてきて、苦しさも倍増します。

妄想とは、妄非現実的なことや、現実にはありないことをまるで現実のように信じ込んでしまうこと。

それに対して明らかな反論があってもその考えを訂正することが困難で、妄想を持つ本人はその考えが妄想であると認識できないことが多いです。

そして、その悪い妄想で頭がいっぱいになっていると、悪い妄想通りの現実通りになってしまうことにもなります。

こちらでは、ただでさえ悲しいのにそれ以上苦しい現実にしないため、悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える4つの方法をお伝えします。

 

 

 

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える方法①

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える方法は、悪者を消す妄想をすること。

女性は、妄想する生き物だと思っているのは私だけ?

ものっすごい妄想族の私は、サレ妻になったことで悪い妄想し過ぎて気が狂ったんじゃないかというほど、物凄い妄想してました。

とても書くことはできない内容も、自分が嫌になるほどの限界まで。

コレ、ドラマ化したら大ヒット間違いなし!!

絵が描けたら、漫画ミリオンヒットだわと、ぶっ飛んだ妄想もしてました。

でも、悲しみと苦しみはさらに増えるだけで、私何やってるのかな?

とふと我に帰って、あることをしたのです。

サレ妻初期は特に、妄想が止まらないもの。

悪い妄想をしてはダメとは言いませんが、するなら早めに終わること。

そして、不倫した夫、不倫相手を妄想の中で消すのです。

消し方は自由です。

あなたの妄想なので、好きなように消してください。

私は、コレこそ、ここにはとても書けない消し方をしましたが、とてもスッキリしました。

 

悪者に消えてもらう妄想をしたら、急にスイッチが切り替わったように

自分の妄想が変わったのです。

 

なかなか、他ではない情報ですよね。

経験した人だけ、思考が変わり②に進むことで更に変わることができます。

 

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える方法②

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える方法は、自分の未来を妄想すること。

①の妄想は成功しましたか?

どんなふうに消えたのかは、聞かないので安心してください。

私がどんなふうに消したのか?

とてもここには書けないので書きませんが、お問い合わせいただいた方にはお伝えしています。

悪者を消したことで、次の妄想が自然に出てきます。

 

悪者に消えてもらう妄想をしたら、急にスイッチが切り替わったように

自分の妄想が変わったのです。

あなたの妄想はどうですか?変わりましたか?

 

自分はどうしたいのか?どうするのか?という妄想が止まらないのです。

 

それは、なかなか理解することができなかったのですが、

要するに、「不倫というのは、私たちサレ妻には関係のないこと」なのです。

 

不倫した夫と相手女性の問題だから、不倫された妻には関係ないから、振り回されてはいけないということ。

 

それよりも、不倫された現実から先の「自分の新しい未来」を良い妄想することの方が大切なのです。

 

ここで、やっと役に立った私の妄想壁は、想像以上に大きな未来を妄想していました。

 

不倫されたこの悲しい現場から這い上がりる妄想

不倫が続いていても、終わらなくても私は私の人生を歩くという妄想

いつかこの不倫問題から卒業したら、カウンセラーになるという妄想

不倫シタ夫と離婚しないで、新たにラブラブな夫婦になる妄想

不倫されたり浮気されて苦しむ女性をサポートする妄想

 

そして6年が過ぎて、妄想通りの今を幸せに過ごしています。

 

妄想は悪いことばかりではありません。

どんなふうに妄想するか?が大切なのです。

 

 

 

 

 

まとめ

悪い妄想しすぎるサレ妻の思考を変える2つの方法は、いかがでしたか?

不倫されてサレ妻になった現実に打ちのめされて、「サレ妻」についてネット検索し過ぎて疲れていませんか?

いろんな本も読んだりして、なんとかこのサレ妻地獄から這い上がりたいと必死になっていませんか?

 

探偵事務所に連絡したり、法律事務所に連絡したり、心理学を学んでみたり、片っ端からいろんなことしたり、勉強しました。

 

こんなに学習するパワーがあったなら、一流大学に入れたんじゃないか?

今からでも、入れるんじゃないか?なんて妄想も広がりました。

 

不倫された現実は、マイナスなことばかりではなかったのです。

 

アラフィフでも、学習することができたこと。

アラフィフでも、起業してカウンセラーになれたこと。

 

 

アラフィフということに自信を持ち、夢を抱き、さらなる幸せな妄想で生きている今の幸せは、サレ妻になったからこそ得られたものです。

 

サレ妻にならなかったら、今の私はいなかったんです。

 

サレ妻には、できればならない方がいい。

けれど、なってしまったのなら、サレ妻になったことを武器に誇りに思える自分自身の未来をしっかり妄想して行動することが大切です。

 

これからの未来は、サレ妻が立ち直りるだけではなく、立ち直ったサレ妻たちが思い通りに妄想した未来で成功した、たくさんの人たちに囲まれて笑顔で過ごす妄想をしています。

近い未来に叶うので、また次の妄想にワクワクしています。

 

あなたの未来の妄想を応援しています。

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田舎暮らしの2娘のママ。アラフォー結婚して妻となり高齢出産で母になり、子育てやパートナーシップで悩み、夫婦再構築しながら心理学を学び、様々な経験をしたことで、自分らしく女性としての輝きも大切に欲張りに生きる女性を応援するために起業。 21年来のおうちサロンの経験から、アラィフからも美しくなれること、自分磨きで自分を美く麗しくする自分女優化プロデューサー。

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